Verantwoord Gokken

Inleiding

Gokken moet altijd worden beschouwd als entertainment en niet als een manier om geld te verdienen. Online casino's kunnen plezierig zijn, maar het is belangrijk om te onthouden dat het huisvoordeel altijd bij het casino ligt. Zet alleen geld in dat je kunt missen en beschouw eventuele verliezen als de prijs voor entertainment.

Leeftijdsverificatie

Online gokken is in Nederland alleen toegestaan voor personen van 18 jaar en ouder. Het is uw verantwoordelijkheid om ervoor te zorgen dat u aan deze leeftijdsvereiste voldoet voordat u deelneemt aan enige gokactiviteit. Minderjarigen mogen niet deelnemen aan gokken.

Waarschuwingstekenen van Probleemgokken

Herken de volgende tekenen die erop kunnen duiden dat gokken een probleem wordt:

• Het voortdurend proberen om verliezen terug te winnen
• Gokken met meer geld dan u zich kunt veroorloven
• Het verbergen van gokactiviteiten voor familie of vrienden
• Moeite hebben met het stoppen van gokken
• Geld lenen om te kunnen gokken
• Gokken als manier om stress of negatieve gevoelens op te lossen
• Familie of vrienden maken zich zorgen over uw gokgedrag
• Het verzuimen van werk, school of andere verplichtingen vanwege gokken

Zelfhulpinstrumenten

Veel online casino's bieden tools om u te helpen uw gokgedrag onder controle te houden:

• Stortingslimiet: Bepaal een maximaal bedrag dat u per dag, week of maand kunt storten
• Verliesslimiet: Stel een grens in voor het bedrag dat u bereid bent te verliezen
• Realiteitschecks: Ontvang regelmatige herinneringen over hoe lang u al aan het gokken bent
• Zelf-uitsluiting: Sluit jezelf tijdelijk of permanent uit van gokken
• Speeltijd limiet: Bepaal hoeveel tijd u per sessie aan gokken wilt besteden

Ondersteuningsorganisaties

Als u hulp nodig heeft, zijn er verschillende organisaties beschikbaar die ondersteuning bieden:

Nederland

• Nationaal Loket Gokken (NLG) - www.nationaallotketgokken.nl
  Onafhankelijke advies- en meldpunt voor gokproblemen in Nederland
• Verslavingsrec Amsterdam (VRA)
  Biedt behandeling en ondersteuning voor gokverslaving

Internationale Steun

• GamCare (Verenigd Koninkrijk) - www.gamcare.org.uk
• GamStop (Verenigd Koninkrijk) - www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australië) - www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Canada) - www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (Verenigde Staten) - www.ncpgambling.org
• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Duitsland) - www.bzga.de

Neem Actie

Als u denkt dat u een gokprobleem heeft, is het belangrijk om onmiddellijk hulp te zoeken. Aarzel niet om contact op te nemen met een van de ondersteuningsorganisaties hierboven. Veel organisaties bieden kostenloze, vertrouwelijke hulp aan. Herdenk: gokken is entertainment, geen inkomstenbron. Uw gezondheid en welzijn zijn het belangrijkst.

Help is slechts een telefoontje of klik verwijderd. Zorg goed voor jezelf.